Советы как легко сбросить лишний вес

Советы как легко сбросить лишний вес

Представленная подборка простых и практичных советов как сбросить лишний вес поможет вам разнообразить программу похудения и без усилий избавиться от лишних килограммов.

Рисуем вместе с малышом

Рисуем вместе с малышом

В педагогике существует такой прием, как «из руки в руку» – когда мама или папа берут ручку ребенка и вместе рисуют.

Секреты сбалансированной вегетарианской диеты для быстрого похудения

Секреты сбалансированной вегетарианской диеты для быстрого похудения

Соблюдать сбалансированную вегетарианскую диету может показаться сложным на первый взгляд. Однако правильный подход позволит вам принимать в пищу любимые продукты и при этом предоставить организму все необходимые питательные вещества для полноценной и здоровой жизни.

О детской агрессии

О детской агрессии

Родители часто сталкиваются с проблемой, когда обычно спокойный и уравновешенный ребенок вдруг начинает проявлять агрессию.

Жульен с лисичками и курицей: классическое сочетание мяса и грибов

Жульен с лисичками и курицей: классическое сочетание мяса и грибов

Жульен никого не оставляет равнодушным. На самом деле, трудно удержаться от того, чтобы не скушать ещё одну порцию, когда так вкусно пахнет… А во рту так и тает!

Грейпфрутовый сок для похудения

Грейпфрутовый сок для похудения

Существует много различных рецептов, которые помогают сбросить лишний вес. Большой популярностью в данном случае пользуется грейпфрут.

Макароны с кальмарами: всё дело в макаронах

Макароны с кальмарами: всё дело в макаронах

Морепродукты и паста – это так по-средиземноморски… И то, что мы называем макаронами – это всё тоже паста. Нужно только определиться с тем, какая именно паста вам нужна.

Экзотическая острая диета

Экзотическая острая диета

В наше время, как никогда раньше, диеты стали популярными и модными.

Можно ли развить музыкальный слух у ребенка?

Можно ли развить музыкальный слух у ребенка?

Однозначно – да! Ведь можно же научить ребенка читать, рассказывать. Ведь развиваем же речь малыша, соблюдая определенные правила и рекомендации – много разговаривать с ним, не сюсюкать, четко проговаривать слова…

Фитнес приемы, помогающие сжечь калории

Фитнес приемы, помогающие сжечь калории

Сбросьте лишний вес с помощью следующих эффективных фитнес приемов. Воспользуйтесь методами, изобретенными самыми влиятельными фитнес инструкторами, чтобы ускорить успех своих тренировок и адаптироваться к здоровому образу жизни без особых трудностей.

Фаршированные яйца с печенью трески: деликатесно и очень полезно

Фаршированные яйца с печенью трески: деликатесно и очень полезно

Фаршированные яйца – это обязательная часть всякого праздничного стола. Посудите сами: при минимуме физических и финансовых затрат вы получаете практически деликатесное закусочное блюдо, вкусное и питательное!

Воспитайте маленького гения

Воспитайте маленького гения

Вообще-то, в каждом ребенке живет маленький гений. Только этот талант надо раскрыть, иначе ребенок вырастает в обычного серого взрослого.

Котлеты из кильки в томате: блюдо, которое выручает в любой ситуации

Котлеты из кильки в томате: блюдо, которое выручает в любой ситуации

Наверное, у каждого народа мира есть такое блюдо, которое не от хорошей жизни появляется. Так, итальянские женщины по бедности придумали пиццу, собирая на лепёшку из муки всё съестное, что оставалось в доме.

Диета Барона Баптиста

Диета Барона Баптиста

Диета, разработанная Бароном Баптистом, является его собственной системой здорового питания, основанной на проповедовании отказа от различных консервов и полуфабрикатов.

Ребенок в сауне: да или нет?

Ребенок в сауне: да или нет?

Нынче модно ходить всей семьей в сауну. И тут возникает закономерный вопрос – а можно ли брать детей в сауну? Старшее поколение, бабушки и дедушки, категорически против этого, а вот молодое поколене родителей думает совсем противоположное.

Пицца с луком и сыром: пища пастухов и небожителей

Пицца с луком и сыром: пища пастухов и небожителей

Лепёшка, сыр и лук. Пища простая и, как раньше говорили, грубая. То есть питались таким образом издавна простолюдины на Пиренеях, Апеннинах, Балканах и прочих южных полуостровах.

Шесть советов по потере веса от экспертов

Шесть советов по потере веса от экспертов

Все ваши попытки сбросить несколько лишних килограммов при помощи ограничений в питании успешно провалились? Пришло время других экспериментов! Шесть следующих советов по потере веса от экспертов вы с легкостью включите в свой напряженный график.

Как наше слово отзовется…

Как наше слово отзовется…

На родительском собрании в школе учительница второго класса обратила внимание родителей на то, как дети рассказывают в классе о семейных событиях.

Пицца с замороженным морским коктейлем: дары моря и немного сыра

Пицца с замороженным морским коктейлем: дары моря и немного сыра

Когда мы слышим «коктейль», невольно расплываемся в улыбке, вспомнив фильм «Осенний марафон» и слова героя Евгения Леонова: «Я ему говорил – не смешивай! А он – коктейль, коктейль… Хиппи волосатое!»

Шесть советов по потере веса, которые обязательно следует попробовать

Шесть советов по потере веса, которые обязательно следует попробовать

Забудьте о диетах, которые заставят вас морить себя голодом. Эти 6 советов по потере веса от экспертов следует обязательно попробовать. Они помогут вам избежать всех тех опасностей, которые могут сорвать ваши планы по похудению.

Осетинский пирог с мясом и грибами: с уважением к гурманам

Осетинский пирог с мясом и грибами: с уважением к гурманам

Настоящее кавказское застолье – щедрое и обильное, яркое, красочное, с вином и непременно песнями. Из-за такого стола человек встаёт с хорошим настроением и без чувства тяжести в желудке.

Ржаные отруби для похудения

Ржаные отруби для похудения

Все виды отрубей классифицируются в соответствии с разновидностью зерен, из которых они перерабатываются. О том, что независимо от вида, все отруби обладают лечебными и полезными для организма свойствами, знает практически каждый человек, который следит за своим здоровьем.

Как воспитать запевалу-заводилу

Как воспитать запевалу-заводилу

На протяжении многих лет наблюдала за двумя детьми, живущими по соседству. В семье, в которой все были молчаливыми и мрачными, и ребенок поздно заговорил, а впоследствии был таким же молчуном, как и его родители.

Пирог с лисичками из слоеного теста: осенняя сказка на столе

Пирог с лисичками из слоеного теста: осенняя сказка на столе

Грибы лисички настолько вкусны, что любое блюдо, в рецепте которого они есть, претендует на звание кулинарного шедевра. Даже если это кушанье из разряда «еда без особых претензий».