Каждый человек ежедневно сталкивается с некими проблемами и задачами, которые требуют новых способов решения. Но не всегда в голове сразу возникает новый вариант, наоборот, их набор постепенно иссякает.
Если раньше идеи возникали на одном дыхании, то сейчас требуется усиленная умственная работа для их поиска. Такое положение дел может сильно навредить, или даже преградить путь к дальнейшему продвижению, человеку творческой профессии. Как же выйти из подобной ситуации?
Психологической основой креативности является свобода от всевозможных стереотипов, умение замечать мелочи и спонтанность. Если какое-либо действия автоматизировать, то пропадет творческое начало. Но совсем без планирования своих действий тоже нельзя – это может привести к депрессиям и даже невротическим расстройствам.
Оптимальным вариантом для творческой личности, является умение найти золотую середину между рациональностью и креативностью. Но это достаточно непросто в каждом конкретном случае и выбор того или иного полюса может привести к психологическому ступору.
Выходом из сложившейся ситуации может являться смена деятельности, хотя бы на два-три дня, перемена обстановки, особенно, если отправиться в совершенно новое для себя место, не стоит сдерживать эмоции – посмейтесь или поплачьте наедине с собой, или просто попрыгайте, или напейтесь. Словом постарайтесь совершить поступок, который для вас нехарактерен, который взорвет изнутри.
Бесцельные прогулки по городу и новые знакомства, а также реализация некоторых детских мечтаний, также будут способствовать выходу из творческого ступора.
Загрузка...