Как отрастить длинные волосы

Длина и крепость волос зависит не столько от общего состояния здоровья, хоть это и весомый фактор, сколько от влияния окружающего негатива. К нему относятся в первую очередь стрессы – наверное, почти каждая дама приведет пример сильного выпадения волос или резкого замедления их роста из-за сильного нервного потрясения. Плюс несбалансированное питание, отсутствие в рационе витаминов, плохое качество воды. Если на окружающую экологию воздействовать возможности нет, то свое здоровье и психологическое состояние контролировать можно.

Как отрастить длинные волосы

Спать, пить воду и кушать природные витамины

Как это ни банально, но хороший сон и достаточное количество воды полезно для здоровья в целом и для роста волос в частности. Она помогает регенерации клеток, разжижает кровь и способствует поступлению в них кислорода. Поэтому пейте. Тем более что волосы тоже не любят сухости – от этого они ломаются и секутся.

Введите в рацион необработанные продукты – овощи, фрукты, зелень, кушайте по утрам овсяные хлопья, но не вареные, а залитые обыкновенной кипяченой водой или натуральным соком – пакетированный пользы не принесет. Разумеется, без сахара и прочих подсластителей. Кроме мёда – он весьма полезен. В кашу добавьте тёртое яблоко или грушу, банан, сухофрукты, последние – в ограниченном количестве, в них слишком много глюкозы.

Стригитесь правильно

Даже при отращивании волос их следует стричь – ведь кончики секутся, из-за чего рост замедляется. Прислушайтесь к рекомендации посещать парикмахерскую в период растущий луны, даже если вы не верите в приметы. Ведь Луна вызывает приливы в океанах, и её сила тем более распространяется на волосы.

И ещё – если вдруг вы почувствовали, что после какого-то мастера вашим волосам не совсем комфортно – откажитесь от его услуг. Дело не в сглазе, а в отрицательной энергетике, которая невольно наносит вам вред.

Как отрастить длинные волосы

Питайте волосы

Хорошо укрепляют волосы маски их черного ржаного хлеба – без добавок и желательно без дрожжей. На короткие волосы достаточно одного кусочка, на более длинные делайте такое количество, чтобы все волосы можно было покрыть смесью.

Хлеб заливают кипятком и дают постоять примерно полдня, чтобы он размок. Добавляют горячую воду, чтобы смесь была теплой, и наносят на волосы. Укутывают голову, оставляя маску на час или два, можно и дольше. Затем смывают обычной водой, без шампуней!

Постарайтесь, чтобы маска покрывала все волосы до самых кончиков. После высыхания в кончики волос аккуратно вотрите касторовое или репейное масло, можно и обычное растительное – это поможет их «запаять» и предотвратить расщепление.

Хна – хороший помощник

Этот природный продукт в сочетании с репейным маслом, которое добавляется при заваривании хны, укрепит волосы, придаст шелковистость и блеск. Такую маску надо держать не менее часа. Если боитесь окрасить волосы, используйте бесцветную хну. Следите за тем, чтобы она равномерно распределилась по всей длине волос. Применять можно раз в неделю.

Автор: Надежда Гучок

© marselina.ru (условия копирования материалов)


Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>