Вегетарианцы не по убеждениям, а по графику

Вегетарианцы бывают двух типов – очень строгие последователи растительной диеты и категорически не приемлющие к употреблению никаких продуктов животного происхождения, и не столь строгие последователи, у которых время от времени, возникает желание нарушить строгие правила питания.

Вегетарианцы не по убеждениям, а по графикуИменно для второй категории диетологи предлагают питаться по графику. Человек должен строго определить для себя, когда он будет есть мясо, например, два раза в неделю. Подобный подход позволит ему избавиться от мучительных угрызений совести по каждому съеденному куску мяса и даст возможность вести здоровый образ жизни.

К тому же, вегетарианская диета мало насыщена калориями и подходит лишь тем, кто решил избавиться от лишнего веса. А временное вегетарианство, хотя бы раз в год, практикуют почти все жители, например, во время великого поста.

© marselina.ru (условия копирования материалов)


Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>