Многие люди любят уединяться. Исследователи уверяют, что это нормальное поведение и даже полезное. Изыскание подтвердило: при регулярном уединении человек становиться целостным, может сфокусироваться на важных для себя делах.
Как убеждают психологи, такая модель поведения позволяет сохранять силы, которые человек использует для общения. Также это мнение подтверждает психотерапевт Филипп Ходсан из Британской ассоциации психотерапии и консультирования.
«Порой люди затрачивают кучу энергии и времени, чтобы наладить отношения друг с другом. Но для начала надо наладить контакт с самим собой, в чём и помогает одиночество», — добавляет он.
А экспертом Марком Верноном подмечено, что современный мир эмоционально давит на человека. И оставаясь наедине с самим собой, люди ударяются в панику, особенно те, кто боится своих истинных чувств.
Но одиночество тесно связано с творческим началом и талантом, отмечает психиатр Энтони Сторр, в качестве примера приводя Кафку, Ньютона и Бетховена.
Загрузка...