Многие женщины сталкиваются с проблемой шершавых пяток. Есть два варианта решения данной проблемы:
- Педикюр в специализированном салоне.
- Уход в домашних условиях.
Причины появления проблемы:
- сухость кожи по своей природе;
- вынужденное долговременное нахождение на ногах;
- воздействие солнечного излучения и жары;
- чересчур открытая обувь, из-за которой сушится кожа;
- воздействие синтетики на кожу стоп;
- отсутствие должного ухода.
Воздействие сразу нескольких факторов причиняет много неприятностей. Поэтому, нужно попытаться предотвратить порчу стоп, пяток. В жару рекомендуется увлажнять их специальными средствами, делать массаж, можно с кремом, помогающий улучшить обращение крови. И обязателен ежедневный тщательный уход за ногами, включающий в себя:
- гигиену ног;
- ванночки;
- маски и кремы, питающие и увлажняющие.
Ванночки, которые приготовлены из натуральных составляющих (трава, соль, сода, уксус, молоко), быстро смягчают ступни, пятки.
Рецепты
- В подогретую воду добавляют пару столовых ложек уксуса. Парят ноги в этом растворе 10-15 минут, потом нужно обработать кожу пемзой либо какой-нибудь щёткой. Ополоснуть ноги прохладной водой, высушить, через несколько минут намазать кремом.
- Соду разводят в горячей воде и добавляют мыльную стружку. Ванночка готовится из расчёта на литр воды половину стакана соды и такое же количество мыла. Ноги опускают в горячий раствор и держат до тех пор, пока не остынет. Потом можно поскрабать кожу стоп крупной солью, ополоснуть прохладной водой, просушить кожу и обработать кремом.
- Белую глину разводят в тёплой воде, опускают туда стопы на 15-20 минут.
Итак, ванночки можно делать из разных составляющих. И ногам это будет приятно. Более того, они помогут смягчить и улучшить состояние стоп. А вот с пятками придется ещё повозиться.
Маски для пяток
- Кабачок свежий трут на тёрке. В полученную кашицу добавляют совсем немного масла оливы. Полученную смесь густо накладывают на кожу стоп, сверху обматывают марлей. В таком состоянии рекомендуется пол часика полежать спокойно. Как завершающий этап нужно смазать ноги кремом.
- Готовится кашица из свежих абрикосов и нагревается. В смесь добавляют кукурузное масло. Всё тщательно перемешивают, накладывают на ноги, обматывают плёнкой, поверх надевают носки. Выдерживают на ногах маску не менее получаса. Смывают и намазывают ноги кремом.
- Маска для пяток из яблок готовится по аналогии с предыдущей. Только в яблочное пюре добавляют ржаную муку. Далее всё так же, как и в предыдущей.
Экстренные маски для улучшения состояния пяток
- На ступни нанести крем-депилятор. Выдержать 15-20 минут намазанные ноги в тепле. Потом, размягчённые стопы обработать щёткой или пемзой, ополоснуть и нанести крем, предназначенный специально для кожи ног.
- В горячую, но комфортную воду добавляют соль, три ложки перекиси, парят ноги, шлифуют стопы или только пятки, по необходимости, высушивают, накладывают крем.
Автор: Яна