Поддержка нормальной работы иммунитета

Нормально функционирующая иммунная система позволяет организму успешно противостоять вредоносным вирусам и бактериям, которые могут нанести ущерб здоровью. Для того чтобы избежать нарушений в работе иммунитета необходимо иметь представление о факторах риска и направлять усилия на минимизацию их влияния.

Причины ослабления иммунной системы

Сбои иммунологического характера во многих случаях обуславливаются:
– некачественной пищей, изобилующей разрыхлителями, стабилизаторами, консервантами, красителями;
– применением сильнодействующих лекарств, антибиотиков. Устранить неблагоприятные последствия потребления антибиотических препаратов помогает пробиотик ветом;
– высоким уровнем стрессовых нагрузок;
– дисбактериозом;
– неправильной организацией режима дня (недосыпанием);
– вредными привычками;
– паразитарными заболеваниями;
– недостатком витаминов и микроэлементов;
– высоким уровнем радиации, загрязненностью окружающей среды;
– последствиями перенесенных инфекций (грибковых, бактериальных, вирусных).

Симптоматика иммунологических нарушений

Неблагоприятные процессы, связанные с работой иммунной системы, могут проявляться:
– апатией;
– повышенной утомляемостью;
– сонливостью;
– микозами;
– частыми респираторными болезнями;
– аллергическими обострениями;
– неврологическими расстройствами;
– усугублением симптомов хронических заболеваний.

Методы повышения иммунитета

Укреплению иммунной системы способствует:
– нормализация режима сна, труда и отдыха;
– активизация образа жизни (регулярные прогулки, физкультурно-спортивные занятия);
– прекращение табакокурения, отказ от алкоголя;
– дополнение рациона пробиотиком ветом 1.1 – http://www.transferfaktory.ru/vetom-1.1-(kapsulyi);
– ежедневное употребление витаминных продуктов;
– исключение из меню вредоносной пищи;
– нормализация массы тела;
– повышение стрессоустойчивости;
– соблюдение гигиенических норм;
– эффективное лечение хронических заболеваний, ослабляющих организм.

Если перечисленные мероприятия не приводят к улучшению функционирования иммунной системы, целесообразно обратиться к врачу-иммунологу для проведения комплексной диагностики и последующего назначения терапевтического курса (при необходимости). Помните, что самостоятельно принимать специализированные лекарственные препараты не рекомендуется.

© marselina.ru (условия копирования материалов)


Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>