Активное общение намного эффективнее для похудения, чем тренировки в спортзале
Исследователи из университета Огайо выяснили, что обладателями стройной фигуры чаще являются люди, активно участвующие в общественной жизни и имеющие большое количество друзей. Причем, активный социальный образ жизни намного эффективнее для контроля веса, чем изнурительные тренировки в спортивном зале.