Многих женщин пугает слово целлюлит. Женщины, которые столкнулись с такой проблемой, мечтают избавиться от «апельсиновой корки» раз и навсегда. Так почему это слово такое неприятное для слабого пола и от чего появляется целлюлит, читайте в этой статье.
Целлюлит или жировые отложения под кожей возникают в результате нарушения физиологических процессов в организме. Если организм недополучает полезные питательные вещества, витамины, минералы, то происходит нарушение обмена веществ. Крохотные узелки, которые формируются под верхними слоями кожи, появляются в области бедер, ягодиц, живота и даже верхней части руки.
Целлюлит появляется в любом возрасте (и в 15, и в 30, и в 45 лет) у женщин любой комплекции (стройных и полных). Так от чего появляется целлюлит?
Причины появления целлюлита:
— наследственность – если целлюлит есть у мамы и был у бабушки, то он будет и у вас;
— изменение гормонального фона (в период беременности, после рождения ребенка, в период менопаузы), от неправильно подобранных противозачаточных таблеток;
— злоупотребление алокоголем, курение – вредные привычки, которые негативно сказываются на здоровье в целом, а также влияют на кожу человека;
— стресс;
— жизненный сидячий образ;
— зашлакованность организма (частые запоры), не выведение из организма токсичных веществ – одна из возможных причин целлюлита у женщин разного возраста;
— несбалансированное питание – употребление жирного и копченного мяса, сладких и мучных изделий, соленой и острой пищи и т.д.
Избавиться от целлюлита очень нелегко, поэтому стоит следить за своим здоровьем и правильно питаться, чтобы иметь красивое тело и быть уверенной в себе. Занимайтесь каждый день зарядкой, ходите в тренажерный зал, любые физические нагрузки помогут поддерживать ваше тело в форме.
Загрузка...