39-летняя Мишель Николсон — тренер спортивного клуба. Совсем недавно она сбросила 51 килограмм, а перед этим весила столько, что не могла передвигаться самостоятельно.
Женщина захотела похудеть после разрыва межпозвоночного диска. Врачи сказали ей, что ее жизнь в опасности. Тогда Мишель решила заняться собой, перешла на здоровое питание, пришла в тренажерный зал.
Она занималась с опытным тренером, поэтому быстро сбросила более 50 килограмм веса. Тренер попросил ее пообщаться со всеми остальными посетителями клуба, которые периодически теряли веру в себя и занятия, чтобы показать людям эффективность тренировок и вдохновить их на улучшение результатов.
Обыкновенно Мишель проводит до 12 часов еженедельно на беговой дорожке, а в обед просто съедает тарелку салата. Бывшая толстушка активно призывает всех тучных людей к здоровому образу жизни, вместо того, чтобы доверять свои тела хирургам. По мнению Мишель, ей самой до идеального веса осталось совсем немного – нужно избавиться от 18 килограммов.
Загрузка...