Ответ на этот интересный вопрос нашли ученые Технологического Института в американском штате Массачусетс. И теперь благодаря их исследованию каждый может узнать, как же формируются привычки. Издание New Scientist пишет, что все действия человека связаны с мозговыми волнами различных частот.
Двое ученых решили проверить, как эти волны подвергаются изменениям, когда человек обучается. Для исследования Марк Хоу и Энн Грэйбиел пользовались электродами, которые позволяли им в вентромедиальном стриатуме грызунов отследить мозговые волны. Именно в эту зону поступают сигналы из различных отделов мозга. Стриатум отвечает за мышечный тонус, регулирует работу наших внутренних органов, при формировании рефлексов.
В то время как профессора пытались научить крыс ориентироваться в лабиринтах, анализ активности их мозга показывал присутствие гамма-волн. Если у грызунов получалось выбраться из сложного лабиринта, частота мозговых волн по сравнению с изначальной уменьшалась на четверть, и становилась бета-волнами. Ученые предполагают, что как раз этот переход и определяет момент, когда изучение навыка превращается в привычку.
Может быть, существует возможность увеличения скорости усваивания человеком нового навыка. Для этого нужно повысить активность коротких бета-волн.
Загрузка...