Качество сна влияет на качество жизни. Чтобы насладиться полноценным сном, необходимо выбрать подушку, которая удовлетворяло бы конкретные потребности определенного человека. Она должна обеспечить надлежащее содержание позвоночника, быть удобной и правильно подобранной. Для людей, которые спят на спине или боку, рекомендована объемная подушка, а если на животе — плоская. Детям до 3-х лет, педиатры запрещают спать на подушке. Подушки бывают разного типа: натуральные, синтетические и эргономические.
Натуральные подушки. Есть несколько природных материалов, используемых для изготовления подушек: шерсть, бамбук, гусиный пух. Шерстяные подушки имеют среднюю твердость и хорошо сохраняют свою форму. Они обладают способностью впитывать влагу без промокания. Пот никогда не проникает до середины такой подушки. Используемые в жаркое время года бамбуковые подушки поддерживают прохладу. Кроме того, бамбук содержит мед, который полезен для кожи и успешно использован в фармацевтике. Приобрести подушки из бамбука в Минске можно онлайн на alltex.by. Подушки из гусиного пуха дышат и тоже хорошо впитывают пот. Из натуральных материалов гусиный пух считается самым благородным, давая упругость, эластичность и объем.
Синтетические подушки. Есть несколько типов синтетического волокна, который используется для производства подушек, он имеет разную форму и свойства:
• силиконовое волокно удерживает воздух и имеет изоляционные свойства;
• микроволокна и нановолокна очень мягкие и имитируют гусиный пух.
Синтетические подушки дешевле натуральных, но продолжительность их использования меньше.
Эргономические подушки. Такие подушки принимают форму головы и оказывают поддержку шейному отделу позвоночника. Они могут быть изготовлены из латекса и пены. Эти революционные материалы помогают избавиться от болей в шее. Нужно знать, что при изменении классической подушки на эргономичную понадобится некоторое время, чтобы к ней привыкнуть.
Загрузка...