Натоптыши на ногах

Натоптыши на ногах — это участки грубой, ороговевшей кожи на ступнях. Степень поражения может быть разной, как небольшой, так и достаточно обширной. В первую очередь страдают подушечки ног, так как на них приходится контакт с дорожной поверхностью. В первое время натоптыши не приносят видимого дискомфорта, однако со временем площадь пораженного участка увеличиваются в размерах. Кожа может высохнуть так сильно, что даст глубокие трещины, которые будут причинять боль.

Для начала нужно отметить, что небольшой слой затвердевшей кожи на ступнях — это норма. Таким образом, природа обезопасила человека от получения травм при ходьбе по камням и острой траве. Однако, если образовался толстый слой грубой кожи, который уже поменял цвет и стал желтым или белым, нужно предпринимать меры по его удалению.

Из-за чего образуются натоптыши

При ношении обуви на высоком каблуке масса человека распределяется неправильно по стопе, и наибольшая нагрузка идет на носок. При регулярном ношении каблуков натоптыши образуются именно в этой области.
Долгие прогулки босиком по камням, асфальту. Это также относится и к открытой обуви, такой как сланцы или сандалии. Как отмечалось выше, это защитная реакция нашего организма на воздействие внешней среды. Поэтому время босых прогулок лучше сократить, либо выбрать маршрут через пляж с мелким песочком или поле с мягкой травой.
Попадание в обувь инородных мелких предметов. Они создают трение между кожей ног и обувью, создавая мозоли, которые могут перерасти в натоптыши.
Обувь без ортопедической стельки или супинатора.
Обувь с тонкой подошвой, через которую чувствуются все несовершенства дорожного покрытия.

Как лечить натоптыши народными способами

Если натоптыш только начинает появляться, то его легко можно удалить пемзой после душа, когда кожа ног мягкая и хорошо распаренная.
Если справиться пемзой уже не удается, то нужно на ночь смазать кожу ног специальным кремом и наклеить пластырь от натоптышей. Утром нужно хорошо потереть размягченную кожу пемзой.
Можно справиться с натоптышами с помощью обычного столового уксуса. Вату нужно смочить в уксусе и сделать компресс на всю ночь. Повторять нужно в зависимости от состояния кожи, лучше всего до тех пор, пока ороговевшая кожа не исчезнет.

Если справиться самостоятельно не получается, то нужно обратиться за помощью к специалисту.

Профессиональные методы лечения натоптышей

Удаление огрубевшей кожи стоп в косметическом кабинете с помощью специального лазера. Такая процедура занимает совсем немного времени.
Мастер по педикюру поможет избавиться от натоптышей с помощью ручного или аппаратного педикюра.

Не допускайте образования натоптышей, и ваши ноги скажут вам спасибо!