Процесс старения и стиль жизни оказывают огромное влияние на наш организм, и особенно на состояние кожи. Чтобы поддержать кожу упругой и подтянутой как можно дольше, научитесь нескольким простым секретам ухода. Изложенные советы и рекомендации помогут поддержать и восстановить эластичность кожи до необходимого состояния.
Гладкая нежная кожа считается признаком молодости и здоровья. На протяжении многих столетий женщины стараются поддерживать кожу здоровой, свежей и ухоженной. Сыворотка молодости все еще остается сказкой и поэтому специалисты рекомендуют обратить внимание на правильный надлежащий уход, который может значительно улучшить ситуацию и состояние кожи. Эти советы и секреты передаются из поколения в поколение и проверены временем и опытом множества женщин. Существуют средства, которые помогут сделать кожу упругой, эластичной, подтянутой, но необходимо позаботиться о регулярном уходе.
Если смотря в зеркало, вы заметили первые морщинки и тонкие линии, но не хотите прибегать к помощи косметических инъекций и искусственных «чудо-средств», попробуйте вещества, которые по своему воздействию напоминают инъекции ботокса. Гамма-аминомасляная кислота является ингредиентом, который используют в фармацевтической индустрии и предназначен для того, чтобы расслабить мышцы и придать коже лица более упругий вид, таким образом, напоминая по действию ботокс. Нанесите средство непосредственно на желаемые участки кожи и наслаждайтесь полученным результатом. Однако, перед нанесением, проведите стандартный тест на аллергическую реакцию на незаметном участке кожи.
Во время душа не забывайте использовать мягкую щетку для легкого массажа, чтобы удалить отмершие клетки кожи и массажными движениями стимулировать кровообращение. Так вы способствуете образованию новых клеток и регенерации поверхности. Попробуйте контрастный душ, попеременно включая теплую и прохладную воду, чтобы еще больше стимулировать кровообращение. Контрастный душ необходимо принимать непосредственно после купания, чтобы затем сразу же растереться мягким полотенцем и одеться в соответствующую одежду. Все эти процедуру помогут регенерации кожи и поддержат ее в упругом и подтянутом состоянии.
Существует целая линия косметической продукции, предназначенной для восстановления и поддержания упругости кожи. Выберите марку, подходящую по вашему бюджету и запросам к качеству. Если вы предпочитаете домашнюю косметику, попробуйте природные ингредиенты в домашних масках и скрабах для ухода за кожей.
Каждую неделю или хотя бы два раза в месяц делайте массаж, чтобы подержать кожу в эластичном состоянии и улучшить кровообращение. Массажисты используют эфирные масла и лосьоны, которые глубоко проникают в кожу, питают ее и обеспечивают надлежащее увлажнение.
Свежевыжатые соки и зеленый чай – наиболее полезные напитки для поддержания кожи в здоровом и сияющем состоянии. Зеленый чай богат антиоксидантами. А натуральные соки обеспечат кожу необходимыми витаминами и минералами, откладывая процесс старения и увядания.
Регулярные физические упражнения и поддержание стабильного веса – отличные способы сохранить упругую кожу. Существует огромное количество фитнесс-программ, направленных на определенные группы мышц, в области которых вы наблюдаете провисшую или дряблую кожу. Выполняйте 30 минутные упражнения на проблемные зоны ежедневно и следите за стабильным весом, чтобы предотвратить отвисание и дряблость кожи.
Ирина Мирончук
Загрузка...