Изжога

Изжога — проблема довольно распространенная, однако не все с ней сталкиваются, и далеко не все знают о причинах этого явления. Изжога возникает из-за превышения уровня кислотности в ЖКТ. Вызывает крайне неприятные ощущения жжения и жара за грудиной. Распространяется жжение вдоль пищевода и появляется, как правило, вскоре после еды, особенно при злоупотреблении острой и жареной пищей. Изжога может возникать при определенных физических нагрузках, почти всегда изжога сопровождает последний триместр беременности. Многие женщины, никогда не страдавшие изжогой, отмечают её частое возникновение на 7-8 месяцах беременности. Но причин у изжоги больше.

Причины изжоги:

• Курение.
• Алкоголь.
• Газированные напитки способствуют повышенному выделению кислоты. Злоупотребление такими напитками вызывает в организме привычку вырабатывать кислоты больше, чем необходимо и поэтому, даже прекратив употреблять газированные напитки, от изжоги придется лечиться долго.
• Острая пища.
• Большое количество жареной пищи и выпечки.
• Привычка отдыхать в горизонтальном положении сразу после принятия пищи. Не переваренная пища в пищеводе начинает менять направление движения, что очень часто приводит к изжоге.
• Постоянное переедание увеличивает размеры желудка, что тоже приводит к частым изжогам.
• Некоторые лекарственные препараты способны спровоцировать изжогу, но зачастую лишь у тех, кто время от времени ею страдает.
• Избыточный вес.
• Излишние физические нагрузки на грудину.
• Привычка сидеть «криво».
• Мята.
• Средства для роста мускулатуры.

При наличии регулярной изжоги — от 2-х раз в неделю следует обратиться к врачу, так как это симптом, свидетельствующий о целом комплексе проблем внутренних органов. Зачастую лечение предусматривает долговременную строгую диету и отказ от вредных привычек. Вот самые распространенные диагнозы, которые ставят в таких случаях:

• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Хронический гастрит.
• Дуоденит.
• Стенокардия.
• Воспаление желчного пузыря.
• Изжога может говорить о проблемах с сердцем.

Если изжога не имеет регулярного характера и проявляется изредка, вскоре после сытного ужина с большим количеством острой и жареной пищи, как правило, после большого застолья — от неё достаточно быстро можно избавиться. Есть два основных варианта лечения: традиционный вариант — таблетки от изжоги, достаточно большой выбор которых есть в каждой аптеке, либо нетрадиционные методы, приведем их примеры:

• Чай мятный.
• Молоко с медом.
• Картофельный сок.
• Настой из алоэ и меда.
• Чай из укропа и ромашки.
• Сода с водой.
• Кефир — последний относится к самым слабым вариантам, поэтому есть смысл применять его, только если изжога посетила впервые.

Если изжога начинает появляться чаще и чаще — это тревожный знак ухудшения состояния внутренних органов. И если поначалу можно обойтись лечением изжоги, при учащении появления этого симптома необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования, выявления всех причин и назначения лечения, поскольку запускание такой проблемы может привести к серьёзным и даже необратимым последствиям для организма.

Автор: Наталия Комиссарова