Структура кожи часто передается генетически. Если у вашей матери тонкая кожа, значит имеется предрасположенность к ранним морщинам. Но наследственные факторы не всегда играют главную роль. Состояние кожи лица зависит от питания, окружающей среды, стрессов и ухода за ней.
Жирная кожа — проблема для многих женщин и девушек. Когда сальные железы начинают работать сверхактивно, кожа лоснится, становится сероватой, поры расширяются.
Почему кожа жирнеет
- Факторы наследственного характера.
- Болезни, связанные с пищеварением.
- Нерациональное питание (фастфуд, жирная и сладкая пища).
- Стрессовые состояния (напряженная работа, экзамены, неудачные семейные отношения).
- Злоупотребление пилингом лица.
- Частое использование средств очищения, которые содержат спирт.
Как привести жирную кожу в порядок
- Для начала следует провести глубокую очистку лица. Утром протирайте кожу освежающим лосьоном из лимона или грейпфрута. Вечером можно применить очищающее молочко из мяты и тысячелистника. Таким образом удаляются отмершие клетки с кожным салом.
- Очистить кожу с помощью пара. Подобная процедура размягчит верхний слой эпидермиса, это поможет сделать механический пилинг лица.
- Освободить лицо от излишек сала следует в косметическом салоне. Там специалист выполнит её с помощью петельки. Для механического очищения понадобится не менее 5 процедур.
- Нельзя умываться горячей или тёплой водой, только прохладной, чтобы не стимулировать сальные железы. Можно протирать кожу кубиками льда на основе отваров ромашки или календулы.
- После очищения кожи следует привести поры в нормальное состояние. Для этого протираем лицо лосьонами на основе зеленого чая, камфоры, лимона.
- Следующий этап — увлажнение. Не думайте, что для жирной кожи это лишняя процедура. Защитный слой кожа потеряла после глубокой очистки. Подберите крем без содержания разнообразных жиров как животного, так и минерального происхождения.
Приготовьте маски сами
Из абрикосов — со свежих фруктов очищают кожицу. Абрикосы мелко режут, смешивают с кефиром (1:1). Распределяют по лицу на четверть часа, смывают холодной водой.
Из моркови — овощ средних размеров потрите на терку. Если получится много сока, добавьте в мякоть немного крахмала или талька. Приготовленную кашицу нанесите на кожу. Особенно подходит для угревой жирной кожи.
Из дрожжей — 12 г сухих дрожжей разведите 3% перекисью водорода или борной кислоты (3 г на 100 г воды). Рекомендованный курс — 15 процедур, 3 раза в неделю по 15 минут.
Яблочно-белковая — 40 г натёртых яблок смешайте с 5 г картофельного крахмала и яичным белком. Маску смойте сначала тёплой, потом холодной водой. Шею и лицо протрите кубиком льда, нанесите крем на влажную кожу.
Мятная — применяется для глубокой очистки. Смешайте в керамической посуде 20 г зелёной глины и 50 г настоя мяты перечной. Медленно помешивая, влейте 15 г сока из алоэ. В полученную густую смесь добавьте 2 капли масла чайного дерева. Нанесите на кожу тонким слоем, а на подбородке и лбу толще. Через 10 минут, когда маска начнет подсыхать, смойте и увлажните кремом.
Состояние кожи отражает общее состояние организма. Можно купить дорогой крем или модное средство по уходу за кожей лица, но если не помогать ей изнутри, то она никогда не станет идеальной.
Пересмотрите свое меню, уберите из него все жаренные, острые и жирные блюда. Не увлекайтесь конфетами и тортиками. Ешьте больше овощей и фруктов, особенно уделите внимание тыкве, дыне, моркови, шпинату. Большое количество витамина А, которое содержится в этих растениях, способствует обновлению клеток и предотвращает образование угревых закупорок. Употребляйте блюда с клетчаткой. Это поможет ускорить процессы метаболизма в организме, ускорит вывод шлаков.
Автор: Lilya
Загрузка...