Беговые дорожки великолепно поддерживают тонус и физическую форму человека, экономя при этом его время. Во время занятия на беговой дорожке, можно смотреть фильмы или любимые телепередачи, слушать музыку, даже изучать языки. Беговые дорожки – самые популярные домашние спортивные тренажеры. Про то, как выбрать беговую дорожку для дома узнайте подробнее www.sport-track.ru.
Беговые дорожки бывают двух видов – электрические и механические. В механической дорожке полотно вращается за счет усилий бегущего человека, человек сам задает темп бега и нагрузки. Электрические беговые дорожки, осуществляют движение полотна за счет электромотора. Заданную скорость и нагрузку, можно легко регулировать с помощью пульта управления, задав нужную программу. Занятие на электрическом, спортивном оборудовании, более плодотворны в плане сжигания жиров и калорий. Новый вид электрической беговой дорожки – магнитная беговая дорожка. На компьютере, встроенном в такую дорожку, можно видеть основные показатели при занятии спортом: скорость бега, время, пройденное расстояние, затраченные калории, частота сокращения сердца – пульс. Компьютер помогает грамотно распределять нагрузку на организм, не перегружая его. По сравнению с механическими беговыми дорожками, электрическое спортивное оборудование, стоит дороже, но и результат тренировок, намного выше и качественнее.
Загрузка...