Свинина и … диета?

На первый взгляд, такой продукт, как свиное мясо, никак не ассоциируется с диетическим рационом.

Куда пропала наша соседка, или Как похудеть на 90 кг за 14 месяцев

Галина Шмелева рассказывает о своем похудении так: «Соседи были просто шокированы. Некоторые даже не поняли, а куда, собственно, пропала полная тетенька по имени Галина и кто эта энергичная молодая женщина.

Как похудеть дома

Похудение в домашних условиях – это довольно сложно. Но, как говорится, нет ничего невозможного.

Кушаем и худеем в бедрах и животе

Кому же понравится, если живот выпирает, а бедра становятся похожими на куриные окорочка? Иногда надеть любимое платье или узкие джинсы не представляется возможным, ведь излишние килограммы являются проблемой.

Диета минус 60

Из-за избыточного питания и недостатка физической активности многие люди набирают лишний вес. Потом они пытаются сбросить килограммы.

Растворимая клетчатка поможет избавиться от внутреннего жира

Оказывается, что растворимая клетчатка имеет очень полезные свойства – она помогает организму избавляться от внутреннего, так называемого, висцерального жира, который скапливается в брюшной полости, в частности – области печени, и представляет собой огромную опасность для здоровья человека.

«Ген стройности» может вызвать диабет и болезни сердца

Последние изыскания британских исследователей доказали, что с возникновением и развитием болезней сердца и диабета очень тесно связан, так называемый, «ген стройности», который позволяет людям долго оставаться в форме.

Занятия в фитнес центре усилят результат тренировок

Различные спортивные клубы, тренажерные залы и фитнес центры предоставляют своим посетителям прекрасную возможность улучшить свою физическую форму, а соответственно и внешний вид, получить прекрасную фигуру, набраться силы и здоровья.

Похудение с помощью имбиря

Имбирный чай присутствует во многих диетах, и объясняется это тем, что полезный напиток очищает организм от зашлакованности, токсинов, тем самым помогает избавиться от лишнего веса.