Натоптыши на ногах

Натоптыши на ногах – это участки грубой, ороговевшей кожи на ступнях. Степень поражения может быть разной, как небольшой, так и достаточно обширной. В первую очередь страдают подушечки ног, так как на них приходится контакт с дорожной поверхностью. В первое время натоптыши не приносят видимого дискомфорта, однако со временем площадь пораженного участка увеличиваются в размерах. Кожа может высохнуть так сильно, что даст глубокие трещины, которые будут причинять боль.

Натоптыши на ногах

Для начала нужно отметить, что небольшой слой затвердевшей кожи на ступнях – это норма. Таким образом, природа обезопасила человека от получения травм при ходьбе по камням и острой траве. Однако, если образовался толстый слой грубой кожи, который уже поменял цвет и стал желтым или белым, нужно предпринимать меры по его удалению.

Из-за чего образуются натоптыши

  • При ношении обуви на высоком каблуке масса человека распределяется неправильно по стопе, и наибольшая нагрузка идет на носок. При регулярном ношении каблуков натоптыши образуются именно в этой области.
  • Долгие прогулки босиком по камням, асфальту. Это также относится и к открытой обуви, такой как сланцы или сандалии. Как отмечалось выше, это защитная реакция нашего организма на воздействие внешней среды. Поэтому время босых прогулок лучше сократить, либо выбрать маршрут через пляж с мелким песочком или поле с мягкой травой.
  • Попадание в обувь инородных мелких предметов. Они создают трение между кожей ног и обувью, создавая мозоли, которые могут перерасти в натоптыши.
  • Обувь без ортопедической стельки или супинатора.
  • Обувь с тонкой подошвой, через которую чувствуются все несовершенства дорожного покрытия.

Натоптыши на ногах

Как лечить натоптыши народными способами

  • Если натоптыш только начинает появляться, то его легко можно удалить пемзой после душа, когда кожа ног мягкая и хорошо распаренная.
  • Если справиться пемзой уже не удается, то нужно на ночь смазать кожу ног специальным кремом и наклеить пластырь от натоптышей. Утром нужно хорошо потереть размягченную кожу пемзой.
  • Можно справиться с натоптышами с помощью обычного столового уксуса. Вату нужно смочить в уксусе и сделать компресс на всю ночь. Повторять нужно в зависимости от состояния кожи, лучше всего до тех пор, пока ороговевшая кожа не исчезнет.

Если справиться самостоятельно не получается, то нужно обратиться за помощью к специалисту.

Профессиональные методы лечения натоптышей

  • Удаление огрубевшей кожи стоп в косметическом кабинете с помощью специального лазера. Такая процедура занимает совсем немного времени.
  • Мастер по педикюру поможет избавиться от натоптышей с помощью ручного или аппаратного педикюра.

Не допускайте образования натоптышей, и ваши ноги скажут вам спасибо!

Натоптыши на ногах

Автор: Ксения Елагина

© marselina.ru (условия копирования материалов)