Почему цвет лица жёлтый

Красивая гладкая кожа – это мечта каждого. Эталоном принято считать белую кожу с розоватым румянцем на скулах. Но на самом деле цвет и общий вид кожи зависят от разных факторов.

Факторы, влияющие на цвет кожи лица

• Родовая наследственность, где в семье в далёком прошлом был дедушка с более тёмной кожей.
• Принадлежность к той или иной расе.
• Проживание в определённой местности, где нет или наоборот много солнечного излучения.
• Общая усталость.
• Недосыпание.
• Вредный труд или условия труда с вредными составляющими.
• Стрессовые ситуации.
• Нарушение питательного рациона.
• Вредные привычки.
• Загрязненный воздух.

Первыми признаками желтизны лица могут также стать различные неполадки в организме. Это может быть связано с внутренними органами, такими как:

• печёнка и жёлчный пузырь,
• железа поджелудочная,
• кишечник и селезёнка,
• иногда даже воспалительный процесс, меняющий общий состав крови может вызвать слабую желтизну кожных покровов.

В любом случае, заметив, что на лице кожа меняет цвет, без грамотного обследования в медицинском учреждении не обойтись.

Продукты, вызывающие желтизну лица

К сожалению, наличие в питательном рационе некоторых продуктов также может привести к некоторому пожелтению лица. Если по медицинским показаниям всё в норме, то стоит ограничить или запретить потребление некоторых продуктов.

• Кофе и чай. Кофеин, содержащийся в таких напитках, очень сильно влияет не только на цвет кожи лица, а и на весь пищеварительный тракт. Лучше пить простую воду на время, пока кожа не приобретёт нормальный вид.
• Морковь. Она содержит много каротина, который с лёгкостью может «перекрасить» кожу и придать лицу жёлтизну. Салаты или соки из моркови обладают тем же действием. Если без моркови не обойтись, то употреблять в пищу её нужно в варёном виде.
• Пища, богатая жирами. Жир вызывает закупоривание сосудов, печень страдает от излишнего скопления жёлчи, и как результат появляется неприятный цвет лица.
• Некачественные продукты. При употреблении таких продуктов идёт общее отравление организма, и даже если тошноты или расстройства желудка нет, можете не сомневаться, на цвете лица это отразится, несомненно.
• Специи и острые приправы. Тмин, красный перец, куркума, шафран это те специи, которые имеют цветовой пигмент, а он в свою очередь может вызвать желтизну лица.

Борьба с жёлтым цветом лица

Если болезненный цвет лица с желтизной вызывает тревогу, то стоит пересмотреть свой жизненный образ, возможно, это только первый сигнал организма к тому, чтобы остановиться и пересмотреть свои планы в пользу образа жизни по здоровым правилам.

• Диета. Не нужно выбирать диету для голодания, достаточно ограничить в меню жирное и жареное. Употребление овощей без красящих пигментов, каш, яиц и молочных продуктов сразу сделают цвет лица здоровее.
• Косметические процедуры. Маски и правильный уход за кожей сделают кожу подтянутой и молодой.
• Искоренение вредных привычек. Хотите здоровый цвет лица – бросайте курение! Разницу в цвете лица можно увидеть буквально через пару дней.

Автор: buyanih