Любой, кто страдает от внезапного или хронического онемения пальцев рук, скажет, что это неприятное ощущение. Состояние характеризуется потерей чувствительности и даже покалыванием или «мурашками». В результате это может затруднить захват, удержание и выполнение других повседневных задач. Часто причиной является специфическая травма или проблема с функцией нерва. Но это может быть и совсем другое.
Хорошая новость заключается в том, что большинство причин онемения пальцев не опасны. Чтобы знать наверняка и исключить возможность чего-то более серьезного, важно посетить врача-ортопеда для диагностики и получения дополнительной информации о доступных вариантах лечения любого из следующих симптомов:
- Онемение, покалывание или жжение
- Потеря чувствительности
- Нарушение функции и подвижности
- Слабость рук и хвата
- Боль в суставах
- Усталость
- Снижение качества жизни
Условия, вызывающие онемение пальцев
Онемение пальцев — это очень распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое может быстро исчезнуть, например, когда мы испытываем временную потерю чувствительности в пальцах и руках из-за сна на одной или обеих руках с согнутым локтем или запястьем. Обычно в таких ситуациях возникают очень незначительные проблемы с кровотоком; если потрясти руками в течение нескольких секунд, это поможет. Именно тогда, когда онемение пальцев переходит из случайной неприятности в повседневное ощущение, резко ухудшая способность выполнять повседневные задачи, нужно начать беспокоиться.
Эти симптомы могут быть вызваны травмой, но наиболее распространенной причиной, связанной с хроническим онемением пальцев, является проблема с функцией нервов. Нервы проходят по всему телу, особенно в конечностях, таких как руки и пальцы. Их работа заключается в передаче сообщений в мозг и из него, и если какой-либо из них сжат, поврежден или раздражен, может произойти онемение.
Почему немеют пальцы рук?
Существует множество состояний, расстройств, травм и основных заболеваний, которые вызывают онемение пальцев. Ниже приведены лишь некоторые из того, что можно диагностировать и лечить.
Синдром запястного канала (туннельный синдром)
Синдром запястного канала — это распространенное заболевание рук, при котором срединный нерв защемляется в области запястья. Другими словами, это защемление нерва на запястье. В результате пациенты испытывают онемение пальцев, покалывание, жгучую или стреляющую боль вдоль кисти, запястья или предплечья. Большинство людей обычно испытывают симптомы только на большом, указательном, среднем и безымянном пальцах одной руки. Но это может повлиять на обе руки.
Синдром кубитального канала (ульнарный синдром)
Это состояние возникает, когда локтевой нерв на внутренней стороне локтя повреждается и воспаляется, раздражается или опухает. Тяжелые случаи могут включать слабость рук и хвата. Часто человек испытывает онемение и покалывание на стороне мизинца и на тыльной стороне кисти на стороне мизинца.
Фибромиалгия
Пациенты с этим заболеванием испытывают боль, онемение и покалывание в различных частях тела. Интересно, что люди с фибромиалгией более склонны к развитию синдрома запястного канала.
Ганглиозные кисты (ганглии)
Это шишки, которые появляются на сухожилиях или суставах запястья и рук. Они незлокачественные и обычно безболезненные. В зависимости от конкретного случая существует вероятность того, что это может ограничить способность двигать запястьем. Он также может сдавливать нерв и вызывать боль или онемение пальцев.
Артритические шпоры
По оценкам исследователей, к 2040 году около 78,4 миллиона взрослых будут иметь диагностированный врачами артрит. Если у вас уже есть артрит, он может прогрессировать до такой степени, что на костях запястья образуются шпоры. В результате нервы могут легко защемляться и сдавливаться, что приводит к онемению пальцев.
Периферическая нейропатия
Имеется в виду поражение периферической нервной системы человека, будь то из-за диабета, травм, чрезмерного употребления алкоголя или чего-то еще. Периферическая нейропатия может вызывать различные симптомы в зависимости от нервов, которые она поражает.
Растяжения, напряжение и переломы
Растяжение – это частичный разрыв или перерастяжение связок. Напряжение — это чрезмерное растяжение и разрыв мышц и сухожилий, например, перенапряжение, поднятие тяжестей в тренажерном зале руками и запястьями. Переломы — это термин для обозначения перелома запястья в результате внезапного удара или травмы. Хотя это разные травмы, симптомы обычно одинаковы и включают кровоподтеки, отек, слабость, неспособность двигать запястьем и онемение пальцев.
Как снять онемение пальцев?
В то время как некоторое онемение пальцев может потребовать планирования ортопедической хирургии, консервативные варианты лечения обычно изучаются в первую очередь. Работа хирурга-ортопеда состоит в том, чтобы вернуть вас к работе, учебе, занятиям спортом или другим занятиям быстро и с меньшей болью. Во многих случаях нехирургические методы лечения могут принести облегчение и увеличить подвижность.
Примеры вариантов консервативного лечения включают:
Растяжка и физиотерапия
Регулярные упражнения на растяжку в сочетании с физиотерапией могут уменьшить онемение пальцев, улучшить гибкость и физическую функцию, а также восстановить мышечную силу.
Отдых
Ограничение или прекращение деятельности, которая усугубляет симптомы. Использование пакетов со льдом также помогает уменьшить отек.
Лекарства
Их можно назначать вместе с нестероидными противовоспалительными препаратами, чтобы уменьшить воспаление. Стероиды и другие лекарства могут быть назначены в тяжелых случаях.
Ограничьте нагрузку на пораженную область
Многие пациенты замечают облегчение своих симптомов, когда сидят или стоят с хорошей осанкой, используют эргономичные инструменты на работе и делают частые перерывы. Также известно, что ограничение повторяющихся действий, усугубляющих онемение пальцев, помогает уменьшить симптомы.
Альтернативные методы лечения
Хиропрактика, иглоукалывание и физиотерапия являются естественными неинвазивными подходами к устранению нервных помех, уменьшению боли и улучшению физической функции.
Чтобы определить, какой вариант лечения лучше для вас, врач-ортопед захочет узнать историю болезни, включая любые прошлые травмы пораженной области и симптомы.
Загрузка...