Белые угри, эти крошечные неприятные шишки, которые появляются на коже, могут доставлять немало неприятностей. Они не только влияют на внешний вид, но и приводят к разочарованию при попытке добиться чистого цвета лица. Хорошей новостью является то, что борьба с белыми точками не должна быть бесконечной битвой. При правильном подходе и последовательном уходе за кожей вы сможете эффективно справиться с белыми точками и добиться более гладкой и чистой кожи.
Что такое белые угри
Белые угри, также известные как закрытые комедоны, представляют собой тип прыщей, который возникает, когда волосяные фолликулы забиваются жиром, омертвевшими клетками кожи и другими загрязнениями. В отличие от черных точек, которые представляют собой открытые комедоны и кажутся темными из-за окисления, белые точки закрыты и выглядят как небольшие выпуклости телесного или белого цвета на поверхности кожи. Обычно они встречаются на лице, особенно на лбу, носу и подбородке, но также могут возникать на груди, спине и плечах.
Причины появления белых угрей
- Избыточное производство кожного сала
Гиперактивность сальных желез может привести к чрезмерному производству кожного сала, что может закупорить волосяные фолликулы и способствовать образованию белых угрей. - Мертвые клетки кожи
Белые угри могут развиваться, когда мертвые клетки кожи на поверхности кожи соединяются с жиром и закупоривают поры. - Гормональные изменения
Колебания уровня гормонов, особенно в период полового созревания, менструации или беременности, могут увеличить выработку кожного сала и способствовать образованию белых угрей. - Косметические продукты
Некоторые средства для макияжа и ухода за кожей, которые являются комедогенными (забивают поры), могут способствовать развитию белых угрей. - Неправильный режим ухода за кожей
Непоследовательный или неадекватный уход за кожей может привести к накоплению масла, грязи и омертвевших клеток кожи, что приводит к появлению белых точек.
Советы по борьбе с белыми угрями
- Регулярно очищайте лицо
Аккуратно очищайте лицо два раза в день мягким очищающим средством. Эта практика помогает устранить излишки масла, грязи и омертвевших клеток кожи, которые могут привести к развитию белых угрей. - Отшелушивание
Регулярное отшелушивание помогает очистить поры и удалить омертвевшие клетки кожи. Рассмотрите возможность использования химических отшелушивающих средств, таких как салициловая или гликолевая кислота, поскольку они глубоко проникают в поры и препятствуют образованию белых точек. - Избегайте жестких скрабов
Несмотря на то, что отшелушивание очень важно, избегайте жестких физических скрабов, которые раздражают кожу и усиливают появление белых точек. - Используйте некомедогенные продукты
Выбирайте средства по уходу за кожей и косметику с маркировкой «некомедогенные» или «безмасляные», чтобы предотвратить закупорку пор. - Увлажнение
Регулярно увлажняйте кожу, даже если у вас жирная кожа. Правильное увлажнение помогает поддерживать естественный барьер кожи и предотвращает чрезмерную выработку кожного сала. - Руки прочь
Воздержитесь от прикосновения к лицу немытыми руками. Прикосновение к лицу может привести к переносу масла, грязи и бактерий, что усугубляет появление белых угрей. - Здоровое питание
Употребление сбалансированной диеты, богатой фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и нежирными белками, может улучшить здоровье кожи и предотвратить появление прыщей. - Держите волосы подальше
Уложите волосы назад и избегайте их попадания на лицо, так как средства для волос и масла могут способствовать образованию белых точек. - Регулярно меняйте наволочки
Грязные наволочки могут переносить масло, грязь и бактерии на кожу. Регулярно меняйте наволочки, чтобы предотвратить появление белых пятен.
Загрузка...